Les ateliers
Les ateliers vont vous permettre de découvrir et de vous initier à la réflexologie et à l’EFT.
A l’issu de chaque atelier, un mémo récapitulatif vous sera remis afin de pratiquer facilement à la maison.
Les ateliers Réflexologie
Atelier réflexologie parent-enfant
(1h)
- Un moment d’échange entre vous et votre enfant dans une ambiance détendue et ludique
- Apprentissage de gestes essentiels relaxants de la réflexologie adaptés aux enfants
- L’enfant apprendra sur les pieds de son parent et inversement
Atelier réflexologie entre amis
(30 min/pers)
- Partager un moment convivial entre amis/famille
- Découvrir la réflexologie
- Pratique en binôme
Atelier initiation à la réflexologie
(3h)
- Se familiariser avec l’approche et le toucher du pied
- Apprendre un protocole de détente
- Identifier des points réflexes à utiliser au quotidien
A l’issu de cet atelier, vous pourrez apporter détente et soulagement à vos proches.
Les ateliers EFT
Atelier découverte de l’EFT
(1h)
- Découverte de l’EFT
- Routine énergétique
- Exercice pratique d’EFT
Atelier parent-enfant EFT
(1h)
- Moment convivial avec votre enfant
- Découverte des bases de l’EFT de façon ludique
- Aider votre enfant à mieux gérer ses émotions (colère, peur, tristesse)
Atelier initiation à l’EFT
(3h)
- L’EFT, son histoire, ses origines
- Exposer une problématique
- Apprendre la ronde EFT (stimulation des points énergétiques)
- Démonstration, pratique et échange
A l’issu de cet atelier, vous pourrez commencer à intégrer l’outil EFT dans votre quotidien.
Les ateliers
Pour découvrir la réflexologie, s’initier, partager un moment entre amis ou en famille…
Pour découvrir l’outil EFT et comment l’utiliser au quotidien…